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吸菸對健康的負面影響
- 吸菸每天平均殺死1,200個美國人。
- 每年因為吸菸死亡人數超過謀殺、愛滋病、自殺、毒品、車禍與酒精的總和。
- 吸菸導致心臟病、肺氣腫，急性骨髓性白血病和口腔癌，食道癌，喉癌，肺癌，胃癌，腎臟癌，膀胱癌和胰腺癌。
- 抽菸也導致生育能力降低、新生兒體重過輕、子宮頸癌。
對吸菸與尼古丁的成癮
- 吸菸有高度成癮性。尼古丁是菸草中的上癮成分。
- 香菸公司故意設計香菸中含有足夠的尼古丁，以延續成癮狀態。
- 菸癮不好戒。
- 當你/妳吸菸時，尼古丁確實會改變大腦—這也是菸癮難戒的原因。
標榜「低焦油」、「淡」、「極淡」、「柔和」、「天然」的香菸，與健康並無顯著關聯。
- 許多吸菸者改抽低焦油與淡菸，而不是直接戒菸。因為他們認為低焦油與淡菸對健康危害較小。但沒有這回事。
- 抽「低焦油」與「淡」菸的人吸入的焦油與尼古丁和抽一般菸的人一樣。
- 所有香菸都會導致癌症、肺部疾病、心臟病與早期死亡—包括「低焦油」、「淡」、「極淡」與「天然」。並不存在安全的香菸。
香菸的部分設計與成分，是為確保尼古丁的有效傳遞。
- 菸商用各種方式控制尼古丁的影響與傳遞，包括設計濾嘴和選擇最大限度保存尼古丁的捲菸紙，加入氨水讓香菸的味道沒有這麼重，並控制菸草的物理與化學成分。
- 當你吸菸時，尼古丁確實會改變大腦—這就是為什麼菸很難戒。
吸二手菸對健康的負面影響
- 二手菸導致不吸菸的成年人罹患肺癌與冠狀動脈心臟疾病。
- 兒童暴露在二手菸環境，將提高嬰兒猝死症後群、急性呼吸道感染、嚴重哮喘、肺功能衰減的風險。
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