今日路程

環品╳環島：救世要跑第四天

今天依然要跟蘇花公路纏鬥，無盡的山路彷彿侵蝕著跑者的意志，抱怨、聊天的聲音逐漸變少，可以感覺得出來疲勞感一點一滴地壓在跑者的身上。起跑三公里後碰到進蘇花後的第一個長隧道，狹小的隧道中大家神經自然緊繃，速度不自覺加快，每次有車進入隧道中，儘管相距還有數幾百公尺，但那引擎與車輪壓過地面所形成的巨大聲響，都像在催逼跑者加速快跑。但隧道一跑完，身體與精神都醒了，早上那種絕望的沉重感也跟著煙消雲散，而且也開始下坡路段，南澳就在眼前。

天氣炎熱，跑者喝水的次數有增無減，早上路過南澳村很有名的建華冰店前環台團隊決定停下腳步休息吃冰。為了補充維他命C大家點了檸檬清冰，酸酸甜甜的果然很消暑。而中午休息點是蘇花公路147公里處觀音廟，附近有一處天然湧泉，大家都下去泡水清涼一下，不亦樂乎。

也許是這幾年的環島熱潮，沿路上至少看到10幾個人在環島，有單車孤身上路的，有摩托車成群出動的，也有開車的家庭，相當有趣。幾乎路上店家看到救世要跑團隊一行人就開口問：你們在環島嗎? 而向店家略作說明活動後，都給予熱情的回應，有時候還會提供一些優惠，像是加滷蛋不用錢、請喝紅茶冰或是加飯加菜等，展現出台灣人熱心的待客之道。

【圖】清洗自備環保餐具的跑者-球狗

東華鐵人隊隊長羅譽寅很真切地道出我們一天的生活，與在蘇花公路上跑者與騎士所感受到的自然之美與機械之惡：在山路上，我騎著腳踏車緊緊的跟隨著跑者的腳步，聽著他們的腳步聲，還有樹林中的鳥叫聲，樹葉被風吹動的聲音，十分平靜、舒適，慢慢地跟隨著整個環境進入大自然之中，突然我們身後發出一陣陣的巨響，一輛一輛的大貨車、大卡車、汽車、重機從我們身旁呼嘯而過，我不敢亂動，穩穩的騎在白線上，跑者們也只能靠著路邊慢慢的前進。品賢用無聲的力量來形容跑步，此時此刻我覺得非常適合，跑者的腳步聲、樹葉聲、鳥叫聲、風聲譜出一段美好的交響樂，可是屬於城市的大貨車、大卡車只要一經過，所有這些美好的聲音都被蓋過去，就像沒有發出聲音一樣，只剩下一大堆噪音、廢氣。

環島跑者球狗感動地說：接近漢本車站的下坡路段，像是一幅山海交織成美麗的圖畫，流動的景緻一幕幕撼動我心，這是我們的台灣，這麼動人的島嶼……我現在正自由地在這段路上奔馳，如此幸福。其中印象最深的是有一段路上風很大很涼吹起來舒服極了……一天的辛勞過去，這就是蘇花給我們的犒賞吧！

環島跑者品賢〈邊境未盡〉：當你親身走入蘇花公路，試著將自己投射在其中，你就會一點一滴地刮除過去民眾口中所提到的可怕模樣，且揭露那曾未遇見的美好；崎嶇蜿蜒的山徑僅是個開胃菜，雖然重挫人心、精神萎靡，但那可以促使你嚐到主餐之外更多層次的滋味；山徑的背後是無垠、蔚藍的海洋，回首探望走過的路、曾駐留的鄉鎮成了一筆一墨，渲染成一幅幅鮮豔亮麗的畫，那樣視野的衝擊是難以言喻、難能可貴的，只要帶著一顆透明的心去探視，隨著時間、陽光的變化而產生不同滋味。能記的，都用腦袋記下了，而無法緊握住的視野衝擊，只好選擇鬆開拳頭，換個手勢，去擁抱逆拂的風吧！

國峰教練：長距離運動的迷人之處在於磨練身體的過程中，它會發出各種不同的訊號，這些訊號有的是痠、有的是脹、或緊或僵或痛，肉體與精神都要不斷受到這些訊號蹂躪消磨，從科學的觀點來看，這些蹂躪都是為了阻止你繼續跑下去，此時就必須不斷與自己對話，說服自己跑下去。

所以耐力選手必須沉默，也必需孤獨，因為人是無法與兩人同時對話的，當你過度訴說疼痛與抱怨身心的疼累時，就是在尋求他者的認同，尋求認同就無法學習獨自面對這種種蹂躪消磨，也就無法獨自處理與克服。就像品賢說的：「要對付自己，嚐試著將自己心境投射於環境中，沉浸在一種渴望孤獨的狀態，不想說話，只想與內心對話、憑藉著自身的消化系統去處理眼前每一個人事物，任何曾令我感到驚天動地的大事最終也化為不起眼的漣漪，在腦海中消逝無痕。」

跑環島的過程中就是迫使自己面對自己的不堪，強迫自己處理心裡的糾結，與自己達成共識，而肉體的痛能催化這些過程，讓簡單的道理開始發酵：只要有「耐心」，不急躁，花時間一步步向前進，任何事情都能完成，不見得是個人的完美成果，但絕對能完成。就如同環品x30「救世要跑」的宗旨一樣，代表著環品會宣誓持續投入環境運動的決心。只要環保議題還沒有落實，我們就有使命，繼續為環境教育來努力，一點一滴的推廣下去，相信有一天會成為全民的共識。

【圖】救世要跑跑者與興建中的蘇花替代道路

【圖】途中與協同幫忙的所有夥伴合照(環境品質文教基金會鄭佾展、臺北醫學大學附設醫院郭芝伶與林火籠、國立臺灣藝術大學同學廖文瑄、賴欣薇、鄭巧玫)

*特別感謝全體跑者（徐國峰、劉品賢、施禹同、羅譽寅、莊茗傑）以及隨行記錄的環品會同仁（鄭佾展），還要感謝運鏡的台藝大同學王新昊。

如果想要追蹤跑者的即時情況，可從以下三個連結：

救世要跑部落格：跑者每天的日誌會發表在上面。
http://dhtriteam.blogspot.tw/

3D Google Earth 系統 (需安裝Google Earth外掛)：自動刷新網頁，可直接看到跑者線上即時照片。
http://www.game.csie.ndhu.edu.tw/jogging/

2D Google Map 系統 (無需安裝)： 可看到跑者所在地縣市與路名，但需手動刷新網頁。
http://www.game.csie.ndhu.edu.tw/map/